Die Psychosoziale Beratung, die ich Ihnen anbiete, heisst «Gestaltberatung». Sie steht kurz gesagt für Begegnung, Wahrnehmung und Dialog und basiert in ihrem Ansatz und den Konzepten auf der Gestalttherapie – einer ganzheitlichen und etablierten Form der Psychotherapie, mit einem ausgeprägten Fokus auf das leibliche Wahrnehmen und Erleben im Hier und Jetzt.
Die Gestalttherapie stellt Instrumentarien zur Verfügung, um Kontaktgewohnheiten auf die Spur zu kommen. Wie bin ich im Kontakt mit mir selbst und meinen Bedürfnissen, wie im Kontakt mit anderen Menschen in den unterschiedlichen sozialen Systemen, wie im Kontakt mit dem, was im gängigen Jargon Umwelt heisst? Diese Fragen zu erforschen führt zum Kern vieler Unzufriedenheiten und Leiden, erhellt Scheiternserfahrungen und klärt Sehnsucht.
Seminar für Gestalttherapie SfGT, Website, Stand 2023
Die Gestalttherapie geht von einem humanistischen Menschenbild aus, der grundsätzlichen Einheit von Leib, Seele und Geist, von der existenziellen Eingebundenheit des Einzelnen in die Umwelt und Mitwelt und von der im Menschen angelegten «Tendenz zur guten Gestalt». Zu sich und anderen in einen lebendigeren Kontakt zu kommen, ist das Ziel und zugleich die wesentliche Methode der Gestalttherapie. Seelische und psychosomatische Störungen werden als Blockierungen im Kontakt verstanden. Die Therapie ist darauf ausgerichtet, diese Blockaden zu lösen und damit die Entfaltung und Integration der Persönlichkeit in ihrer sozialen und ökologischen Bezogenheit zu fördern.
Albrecht Boeckh (2006): Gestalttherapie. Eine praxisbezogene Einführung. Gießen: Psychosozial-Verlag, komplett überarbeitete Neuausgabe, 2015 (Umschlag)
Wenn Sie mehr über Gestaltberatung und Gestalttherapie erfahren möchten, empfehle ich Ihnen einen Abstecher zum Seminar für Gestalttherapie SfGT.